Sæt sproget i bevægelse med yoga! Her kommer et par eksempler på, hvordan krop og sprog kan kombineres – med det formål at...
Vinter
Vinter yoga og bevægelse giver ro. Nyd dejlige vinterdage med bevægelse, nærvær og ro. Kan bruges af både skoler,...
Efterår
Sæt bevægelse på efteråret. Efteråret suser - her er sjove efterårs yoga lege.Sæt bevægelse på efteråret. Leg med...
Klar, parat…
Klar efter sommerferien! Klar efter sommerferien. Ferien er for de fleste vedkommende, ved at være slut. En dejlig sommer...
Sov godt
Sov godt yoga Her er gode tips til en roligere søvn og rolige aktiviteter inden sengetid.Sov godt yoga Brug åndedrættet,...
Yoga med rim og remser
Inspiration til at kombinere yoga med rim og remser
Ro på hverdagen
Fo gode tips til mere ro i hverdagen
Juleferie Yoga
Juleferie yoga Her er lidt yoga øvelser, du kan lave med børn i juleferienSæt julen i bevægelse. Yoga som bevægelse giver...
Sommer, sol og regn
Sommer yoga Sommeren er over os – med både sol og regn. Her er tre gode bud på, hvordan i kan tage en yoga pause undervejs....