🤍 Når du er sygemeldt – pas på dig selv

Sygemelding kan være både fysisk og mentalt udfordrende. Her finder du to korte guides med enkle råd, uanset om du er ramt af smerter i kroppen eller stress. Du får små tips, støtte og øvelser, der kan hjælpe dig blidt videre – i dit eget tempo.

Nedenstående to guider kan du printe og downloade under materialer.