Yoga pakke lille til daginstitution

Den lille yoga pakke til daginstitutionen indeholder:

Pure Nordic yoga kort, et sæt yogakort med 38 kort. Der er seks kategorier kort, der med en farvet kant indikerer, hvad legen/yogastillingen gør godt for: Ro, energi, fokus, åndedræt, samarbejde og afspænding. De kan bruges enkelvis eller flere kort af gangen.

Fire yoga historier, der passer til målgruppen – det er små historier, hvor hver enkelt side har en yogastilling, der passer til den historie, der læses op. Her kan man være aktiv og få både brugt energi og få ro på:

Bondegårdens dyr

En tur til stranden

Den lille dinosaur

Prinsessens dejlige dag